02.06.2020

Ok zubi, a jezik?

A, šta je sa jezikom?

Treba li i njega malo oprati prilikom pranja zuba?
Da, treba!

Ali, prvo da vidimo za šta nam sve služi jezik, a mi to sve nekako podrazumevamo:

Služi nam da prebacimo zalogaj dalje na varenje u ždrelo, a prethodno nam je pomogao da zajedno sa zubima hranu usitnimo. Slično je i kad pijemo.
Da bismo govorili treba nam jezik. Kad pričamo maternjim jezikom ovaj naš jezik u ustima se prirodno namesti za izgovor reči. Kad učimo drugi jezik učimo kako da za izgovor pojedinih glasova postavimo jezik da bi pravilno naučili. Zvuči poznato?

Zahvaljujući jeziku osećamo ukuse, pa prepoznajemo šta nam se sviđa od hrane, a šta ne.

Deca, a ponekad i odrasli :) izraze svoje emocije- jednostavno isplaze jezik.

Nego, šta dobijamo čišćenjem odnosno higijenom jezika?

  • Smanjenje lošeg zadaha ( za onaj zadah koji potiče od naslaga na jeziku).
  • Eliminacju/ smanjenje toksina u ustima.
  • Preventivno delovanje na zdravlje, jer zdravlje kreće i od jezika.

Ipak, i moja je obaveza da ukažem da ukoliko je neka promena prisutna na jeziku duže od 10 do 14 dana treba se obratiti stomatologu. Podrazumeva se da ste za to vreme redovno održavali higijenu zuba i jezika.
E, sad koji su sve načini za čišćenje jezika:

Možete prilikom pranja zuba na kraju i jezik očistiti četkicom za zube( a posle je dobro isprati). Pojedine četkice za zube imaju na suprotnoj strani od čekinja deo namenjen za čišćenje jezika. Proverite, možda je i vaša četkica takva.
Zatim postoje i tzv. „strugači ili čistači za jezik“ odnosno plastični proizvodi koji imaju ovu namenu.
Na fakultetu sam zapamtila da su nam na vežbama iz predmeta „Oralna medicina“ govorili da je prirodni čistač jezika sledeći: uzeti košticu od šljive i muljanjem po jeziku on se u stvari čisti. Najčešće su ovaj način spovodile starije generacije. Pokazalo se i efikasnim.
Značajno je da se na jeziku nalaze i akupunkturne tačke, pa blaga masaža jezika doprinosi njihovoj stimulaciji.
Zanimljivo je da je otisak jezika jedinstven za svakoga kao što je to slučaj i sa otiskom prsta.
Nadam se da vam je tekst bio zanimljiv, koristan, na jednostavan način, razumljiv :)
Ivana Mavrak